如何备份数据？

通常不会需要手动来备份你的数据库。不过当你需要大幅更动数据库设计时，仍会建议先手动备份数据库，如此一来就给了自己重来的机会。

关于手动备份请参阅这篇说明。

如果你是专业版以上的版本，也可以参阅另一种自动备份与还原的方式，请见自动备份与数据库快照备份 。

备份檔为数据库的压缩备份，仅为数据库还原所使用。如果需要可阅读的数据，则可以考虑将单张表单的数据下载为 Excel 檔。